刚怀上宝宝那会，我和老公就开始纠结，到底要不要去月子中心?身边朋友的评价两极分化，有人说住了特别省心，也有人说踩了坑，钱花了还受气。后来我们才发现，选月子中心的坑，真的比怀孕要注意的事项还多。
首先让人犯难的，就是度的问题。谁也不知道护理人员到底靠不靠谱，万一遇到经验不足的，宝宝黄疸高了没及时发现，产妇恢复出了问题没人管，那可太揪心了。还有环境，要是房间小、噪音大，产妇本来就敏感，休息不好很容易情绪崩溃。再就是隐形消费，很多机构前期说的好听，后期这个项目加钱那个用品收费，算下来比一开始报的贵不少。
那段时间我几乎刷遍了所有本地宝妈群的讨论，也跑了三四家月子中心对比，后才慢慢摸清楚，靠谱的月子中心，到底该看哪些地方。
先说说大家关心的度。很多人怕护理人员不，其实核心要看团队的背景。就拿我后选的那家来说，他们的护士长都是从三甲医院新生儿科和妇产科退休返聘的，普通护士也都有正规的执业证书，还在三甲医院实习过。就连月嫂都是三证齐全，还要经过严格的考核才能上岗，每个月嫂的资料都能查到，包括之前客户的评价，选的时候心里特别踏实。
我住进去的时候，宝宝刚从医院过来，有点轻微的黄疸，护理团队每天都会定时测胆红素，记录吃奶和排便的情况，还教我怎么给宝宝晒太阳，没过几天黄疸就降下来了。那段时间我自己侧切伤口恢复得慢，护士每天都会来帮忙消毒，提醒我注意事项，比家里人照顾得还细致。
再就是环境和配套。好的环境真的能让产妇心情好很多。我选的这家在香格里拉的21楼，整层都是他们的，房间是全景玻璃，每天早上拉开窗帘就能看到明月湖，阳光洒进来，心情都变好了。而且因为是香格里拉的物业，不管是温度控制还是卫生都特别有保障，房间24小时恒温，我本来很怕冷，住进去的时候再也没觉得冷过。
配套也很全，老公有时候陪我，还能去楼下的健身房和游泳馆，比在家干等着有意思多了。停车也方便，地上地下都有，我爸妈来看我，每次都能很快找到车位，不用在外面绕圈子。
还有大家特别在意的月子餐。很多人担心月子餐不好吃，或者不适合自己。我之前有个朋友，在别的月子中心住，餐食都是统一的，她对某种食材过敏，想换都换不了，吃了一个月特别难受。我住的这家就不一样，他们有自己的中央厨房，厨师长是有近三十年经验的高级营养师，还拿过月子餐比赛的奖，餐食还会有专门的营养师把控。
我那会血糖有点高，需要控糖，护理团队知道后，马上让营养师调整了我的菜单，每顿饭都严格控制糖和碳水的量，同时还营养。而且每天是三正餐三加餐，分量很足，有时候我吃不完，老公都会帮我解决，他说味道比外面的餐厅还合口味。有一次我跟护理人员说想吃点清淡的蔬菜，当天的加餐就加了我喜欢的清炒时蔬，特别贴心。
隐形消费也是很多人怕的。我一开始对比的时候，有些机构报的价格很低，但是进去之后才发现，宝宝的纸尿裤、产妇的洗护用品都要额外花钱，算下来比一开始贵了好几千。我选的这家就很透明，一开始签合同的时候，就把所有包含的项目都写清楚了，住进去之后，宝宝的纸尿裤、洗护用品，还有产妇的一套欧舒丹洗护，都是包含在内的，没有额外收费。就连出院的时候，还有宝宝的游泳课、满月照、妈妈的产后康复项目，都在套餐里，没有隐形消费，住的时候特别安心。
还有产后康复，很多机构的产康都是外包的，不仅效果没保障，还会推销各种项目。这家的产康是专门的团队，用的仪器都是专门采购的，很多都是别的地方没有的。我产后腹直肌分离有点严重，产康团队给我定制了专门的方案，每次做的时候手法都很，还会教我一些在家能做的恢复动作。住了一个月，我去复查，腹直肌分离的情况好了很多，医生都问我在哪里做的恢复。
住进去的那一个月，我印象深的是有一次我半夜有点发烧，护士知道后，马上过来给我测体温，物理降温，还联系了值班的医生，一直守着我到体温降下来，那种感觉特别踏实。还有宝宝的护理，护理人员每天都会给宝宝做抚触，教我怎么给宝宝拍嗝、换尿布，我从一开始手忙脚乱，到后来能自己照顾宝宝，真的特别感谢他们。
其实选月子中心，重要的是能让产妇安心休养，宝宝得到好的照顾，家人也能省心。我身边有个同事，生完宝宝后没人帮忙，自己照顾宝宝，每天睡不好，还得了产后抑郁，后来去了月子中心，才慢慢调整过来。她说，那一个月是她生完宝宝后放松的一段时间。
现在我宝宝已经几个月了，身体特别好，我自己的恢复也不错，每次跟朋友聊起，都觉得选对月子中心真的太重要了。
后给大家提个醒，选月子中心的时候，一定要多对比，多了解，看看团队的背景，环境是不是适合自己，餐食能不能调整，有没有隐形消费。如果不知道怎么选，真的可以去试试扬州乐芙宝贝母婴护理服务有限公司涵田分公司，亲身体验过才知道什么是真正的省心。
